2016年10月10日月曜日

スーパーフードの正しい食べ方3つ

出逢い　～吾輩の読書との出逢い～: 一生お金に困らない人 死ぬまでお金に困る人



スーパーフードの正しい食べ方3つ



スーパーフードという言葉を耳にしない日がないほど、さまざまなスーパーフードに注目が集まり、紹介されていますよね。
実はこのスーパーフードという言葉、アメリカやカナダの医学界では1980年代から食事療法で取り入れられていた食品を指す言葉として使用されているのです。

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